Der menschliche große Zeh ist auch als Großer Zeh bekannt und sein lateinischer Name ist hallux. Obwohl der große Zeh ein kleiner Teil des Körpers ist, verursacht Steifheit chronische Schmerzen, schränkt die Aktivität ein und erschwert alltägliche Aufgaben. Hallux limitus, ein Zustand, bei dem die Bewegung des Großzehengelenks eingeschränkt ist, verursacht Schmerzen an der Basis des Großzehengelenks (dem ersten Großzehengrundgelenk). Der Zustand, der als Hallux rigidus oder „steifer Zeh“ bekannt ist, entwickelt sich im Laufe der Zeit als Folge der eingeschränkten Bewegungsfreiheit des großen Zehs.

 

 

 

Hallux rigidus, die häufigste degenerative arthritische Erkrankung des Fußes, betrifft eine von 40 Personen über 50 Jahren. Sie ist normalerweise bilateral (beide großen Zehen sind betroffen). Frauen erkranken häufiger als Männer an Hallux rigidus, und der Zustand breitet sich mit zunehmendem Alter unserer Bevölkerung immer weiter aus.

 

 

 

Die häufigste Ursache für einen Hallux rigidus ist ein Trauma, wie z. B. ein stark angestoßener oder gebrochener großer Zeh. Das Problem ist auch mit übermäßiger Pronation (Einwärtsrotation des Fußes) und kollabierenden Fußgewölben verbunden. Strukturelle Anomalien des Fußes, die normalerweise vererbt werden, können die Funktion beeinträchtigen und die Wahrscheinlichkeit einer Osteoarthritis im Großzehengelenk erhöhen. Hallux rigidus tritt häufiger bei Menschen auf, die in Berufen arbeiten, bei denen sie in die Hocke gehen oder sich bücken müssen. Entzündliche Erkrankungen wie unter anderem rheumatoide Arthritis und Gicht können eine Rolle spielen.

 

 

 

Hallux rigidus ist eine häufige wiederholte Belastungsverletzung bei Sportlern. Laufen, Fußball, Basketball und Fußball belasten den großen Zeh stark. Aktivitäten, die Kniebeugen erfordern, wie z. B. Baseball Catcher spielen, verschlimmern das Großzehengrundgelenk. Das Tragen von weichen Schuhen auf festem Untergrund ist ein weiterer Faktor, der zur Entstehung des Hallux rigidus beiträgt.

 

 

 

Hier sind einige frühe Anzeichen dafür, dass Sie einen Hallux limitus haben könnten:

 

Das Gelenk im großen Zeh ist steif und unbequem.

 

Beim Beugen des großen Zehs kommt es zu Steifheit und Schmerzen.

 

Nasses, kaltes Wetter verschlimmert die Schmerzen.

 

Haben Sie Schwierigkeiten beim Bücken, Hocken oder Laufen? (besonders beim abdrücken)

 

Das Gelenk des großen Zehs ist vergrößert.

 

 

Wenn die Krankheit zu einem Hallux rigidus fortschreitet, können weitere Symptome auftreten:

 

Ihr großer Zeh kann sich nicht beugen (s)

 

Sie haben Schmerzen, während Sie sich ausruhen.

 

Eine ballenartige Ausbuchtung (Knochensporn) verursacht Schmerzen beim Tragen von Schuhen.

 

Hinken und schlechte Fußmechanik verursachen Schmerzen in den Knöcheln, Beinen, Knien, Hüften und vielleicht im Rücken.

 

 

 

Eine körperliche Untersuchung und Röntgenaufnahmen werden verwendet, um eine Diagnose zu bestätigen. Wenn Sie einen Hallux rigidus haben, kann Ihr Podologe die folgenden Behandlungsmöglichkeiten empfehlen:

 

Schuhe mit einer größeren Zehenbox und härteren Sohlen verringern den Druck auf den großen Zeh.

 

Schmerzen werden mit nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) behandelt.

 

Kortikosteroid-Injektionen zur Verringerung der Entzündung

 

Physiotherapie ist eine Art von Behandlung, die verwendet wird, um Menschen zu helfen, sich von Verletzungen zu erholen.

 

Kundenspezifische orthopädische Einlagen sind auf Anfrage erhältlich.

 

 

 

Da wir unsere großen Zehen zum Stehen, Gehen, Klettern und Hocken brauchen, ist es keine Überraschung, dass der Hallux rigidus behindert. Unbehandelt verschlechtern sich die Biegung und der Bewegungsumfang im Großzehengelenk, bis es einfriert. Schieben Sie die Suche nach Hilfe nicht auf, bis Sie extreme Schmerzen haben und die Fußfunktion eingeschränkt ist. Wenden Sie sich an Ihren Podologen, um zu erfahren, wie die maßgefertigten Einlagen von IDEASTEP Orthotics Ihnen bei Ihren individuellen Fußproblemen helfen können. Seit fast 30 Jahren stellen wir Orthesen her.