je nach Form des Bogens und wie stark die Kontaktfläche mit dem Boden in drei Fußtypen unterteilt ist, Plattfüße, Normal- und Hochgewölbe. Hohe Bögen um etwa 12 %, ein höherer Anteil von bis zu 20 – Athleten 25 %. Das sogenannte Hochgewölbe ist hauptsächlich für das mediale Längsgewölbe hoch als normaler Fuß, um den Fuß mit der Bodenkontaktfläche zu reduzieren und die Eigenschaft wie ausreichende Pufferfunktion zu verringern.
Warum habe ich hohe Bögen?
1。 Genetische Faktoren: hohe Bögen der Familie der medizinischen Forschung zeigt, dass viele Patienten mit hohen Bögen und ihre Eltern hohe Bögen haben.
2 。 Verformung, Steifheit, hohe Bögen, aufgrund von Verletzungen bei Fußdruckänderungen, nach Funktionsstörungen der Schienbeinsehne und Hemmung der Fußknochenentwicklung und normalen Fußmuskelsteifheit, die durch unausgeglichene Entwicklung hoher Bögen verursacht werden.
3。 Unsachgemäße Auswahl von Schuhen führt leicht zu hohen Bögen: Wenn wir die Schuhe zu klein, zu eng oder zu eng tragen, wird der Fußknochen nicht richtig gedehnt und führt zu einer falschen Ferse beim Gehen, was die Entwicklung des Fußknochens direkt beeinträchtigt die induzierten hohen Bögen.
Was bewirken hohe Bögen?
Hohes Fußgewölbe kann den Fußdruck auf den Ball und die Ferse konzentrieren, um den Ball und die Ferse leicht zu kokonieren und Schmerzen zu verursachen. Verspannungen des Thenarmuskels und der Faszien, die zu Fersenvarus und Krallenzehen neigen und die Aufprallkraft nicht effektiv absorbieren können, kommt vom Boden, und langfristiger Fokus auf gefolgt von Druck, anfällig für Entzündungen der Thenarmuskelmembran. Hohe Bögen rätselhafte Stelle innen und außen nicht genügend Unterstützung des Fußgewölbes bei schlechterer Gehstabilität, leichte Verstauchung. Einige Profis aus der Schuhbranche können nach der Erfahrung feststellen, dass die Gehgewohnheit des Mannes zu hoch ist, die Sohle allgemeine Abnutzungserscheinungen an der Außenseite der Ferse aufweist. Plattfüße wird sich in der Innenseite der Ferse zeigen.
Darüber hinaus erzeugen die hohen Bögen auch leicht Phänomene wie Nacken- und Schulterschmerzen, Buckel und verursachen sogar funktionelle Fußlänge, seitliches Beugen der Wirbelsäule, Plantarfasziitis und so weiter viele Probleme.
hohe Bögen Lösung?
Wie dehnt man den Crus-Muskel und das Fußgewölbe? Das richtige Maß an Dehnung zur Verbesserung der Fußmuskulatur und Bänder und damit zur Verbesserung bei Muskel- und Faszienverspannungen und Fußproblemen.
Konfiguration entsprechend der eigenen Fußsituation passende orthopädische Schuhe, orthopädische Maßanfertigung orthopädische Einlegesohlen, kann Fußprobleme lindern.
ein Messer und Schnittarbeiter, fand das Problem so schnell wie möglich, lösen Sie das Problem, um weiter zu gehen. Jede Reise beginnt mit einem einzigen Schritt, der Fokus auf Fußgesundheit sollte veranlasst werden, das Leben ernst zu nehmen, weiter zu gehen.
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