Tipps, um unsere Füße und Schuhe frisch zu halten

Seien wir ehrlich: Füße stinken. Starke, anhaltende Düfte können durch tägliche Aktivitäten, insbesondere Sport, entstehen. Wenn sich Bakterien von den Hautzellen ernähren, die unsere Füße produzieren, entsteht Fußgeruch. Wenn die Bakterien Feuchtigkeit ausgesetzt werden, werden sie aktiver. Also, was ist der beste Weg, um Ihre Füße und Schuhe Woche für Woche gut riechen zu lassen? Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um Gerüche aus Ihren Füßen und Schuhen zu entfernen. Befolgen Sie diese Richtlinien:

1) Lassen Sie Ihre Schuhe auslüften.

Die Ansammlung von Keimen, die die Hauptquelle für Fußgeruch sind, kann auftreten, wenn Sie jeden Tag dieselben Schuhe tragen. Es ist eine gute Idee, Ihre Schuhe nach einem Tag Tragen auslüften zu lassen. Dies ist besonders beim Tragen von Sportschuhen wichtig, da die Füße stark schwitzen. Ziehe in Betracht, zwei Paar Schuhe gleichzeitig zu kaufen und sie abzuwechseln, wenn du regelmäßig trainierst.

 

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2) Tragen Sie Socken, die Feuchtigkeit ableiten.

Da Schweiß Gerüche verursacht, ermöglicht das Tragen von feuchtigkeitsableitenden Socken, dass die Füße schneller trocknen und das Wachstum von geruchsverursachenden Keimen begrenzt wird. Feuchtigkeitsableitende Socken bestehen aus synthetischen Stoffen, die Feuchtigkeit aufnehmen und von der Haut wegleiten. Diese Wundersocken sind besonders vorteilhaft bei sportlichen Aktivitäten wie Wandern und Laufen.

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3) Machen Sie Platz für Ihre Zehen.

Vermeiden Sie bei wärmerem Wetter eng anliegende Schuhe und entscheiden Sie sich stattdessen für offene Schuhe und Sandalen. Schweiß bleibt eher in einem Schuh hängen, der enger und geschlossener ist. Wählen Sie sportliche Turnschuhe aus atmungsaktiven Stoffen, die eine freie Luftzirkulation ermöglichen.

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4) Reinigen Sie Ihre Schuhe und Einlagen.

Jeder weiß, dass das Hüpfen unter die Dusche und das Einlegen von Kleidungsstücken in die Waschmaschine Schweiß und Gerüche schnell entfernen kann, aber viele von uns vergessen, ihre Schuhe und Einlagen zu waschen. Während Lederschuhe schwierig zu reinigen sind, können viele Sportschuhe von Hand oder in der Maschine gewaschen werden. Erkundigen Sie sich zuerst beim Hersteller und befolgen Sie dann diese Anweisungen zum Händewaschen:

 

Stellen Sie sicher, dass alle Einlegesohlen entfernt und getrennt von Ihren Schuhen gewaschen werden.

Zur Reinigung von Schuhen und Einlagen sollten warmes Wasser und ein leichtes Reinigungsmittel verwendet werden. Wasch- und Geschirrspülmittel in flüssiger Form funktionieren gut.

Schrubben Sie Schmutz und Dreck mit einer Schuhbürste oder einer alten Zahnbürste ab.

Spülen und schütteln Sie Ihre Schuhe und Einlegesohlen gründlich, um überschüssiges Wasser zu entfernen.

Alles zum Trocknen auslegen (am besten in der Sonne).

Sie können Ihre Schuhe auch in der Spülmaschine waschen, indem Sie diese Anweisungen befolgen:

 

Legen Sie Ihre Schuhe und Einlegesohlen vor dem Waschen in einen Wäschebeutel, damit sie nicht in der Maschine herumhüpfen.

Wählen Sie als Temperatur Schongang und Kalt.

Eine geringe Menge mildes Waschmittel sollte hinzugefügt werden.

Lassen Sie Ihre Schuhe und Einlagen an der Luft trocknen. Schuhe oder Einlagen zu trocknen ist nie eine gute Idee.

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5) Halten Sie Ihre Füße sauber – Treffen Sie beim Reinigen Ihrer Füße zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen.

 

Reinigen Sie den Bereich gut mit Seife und warmem Wasser. Denken Sie daran, den Raum zwischen Ihren Zehen zu reinigen.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Zehennägel gut getrimmt sind.

Peele verdickte, schwielige Haut mit einem Bimsstein oder Peeling, nachdem du deine Füße eingeweicht hast.

Streuen Sie etwas IDEASTEP® Geruchsbekämpfende Einlegesohlen Fußpuder oder sprühen Sie etwas IDEASTEP® Ultra Geruchsbekämpfungs-Sprühpuder über Ihre Füße und zwischen Ihre Zehen, nachdem sie sauber und trocken sind. Beide Produkte absorbieren Schweiß und beseitigen Gerüche und sorgen dafür, dass sich Ihre Füße und Schuhe gut anfühlen und riechen.

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6.) Geruch von Anfang an bekämpfen – Da Einlagen die Hauptlast von Schweißfüßen tragen, ist es nur natürlich, Fußgeruch von Anfang an zu bekämpfen. Probieren Sie IDEASTEP® aus Geruchsbekämpfende Einlegesohlen mit Aktivkohle und Natron für langanhaltenden Schutz vor Gerüchen und Nässe.

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