Mitarbeiter in Krankenhäusern können ihre Arbeit nicht erledigen – oder ihren Tag genießen – wenn ihre Füße nicht in guter Form sind. Die Bodenschwester, die den ganzen Tag läuft, die OP-Assistentin, die stundenlang im OP steht, und die Laborantin, die täglich dutzende Patientenzimmer aufsucht, sie alle plagen schmerzende Füße. Es ist keine Überraschung, dass Krankenhausangestellte mehr Bein-, Knie-, Knöchel- und Fußbeschwerden haben als die allgemeine Bevölkerung.

 

 

 

Laut einer nationalen Studie gehen Krankenschwestern, die in 12-Stunden-Schichten arbeiten, jeden Tag vier bis fünf Meilen. In den Vereinigten Staaten haben die meisten Menschen weniger als drei. Arbeitnehmer in Krankenhäusern sind längst den größten Teil des Tages auf den Beinen. In den letzten zwei Jahrzehnten hat sich der durchschnittliche Arbeitstag jedoch von acht auf zwölf Stunden ausgeweitet, sodass viele medizinische Fachkräfte drei oder vier Tage pro Woche arbeiten können. Infolgedessen müssen sie härter arbeiten und haben weniger Zeit zwischen den Schichten, um sich zu erholen.

 

 

 

Krankenschwestern in Krankenhäusern sind immer in Bewegung, um auf einen Rufknopf zu reagieren, Medikamente oder Wasser zu holen oder einen Infusionsschlauch zu überprüfen. Sie betreuen eine Vielzahl von Patienten mit unterschiedlichen medizinischen Problemen. Sie beugen sich entweder über das Bett eines Patienten, um Vitalfunktionen zu überwachen, oder stehen an ihrer Station und aktualisieren Patientenakten, wenn sie sich nicht bewegen. Stillstand ist anstrengend für den Körper; es reduziert den Blutfluss zu den unteren Extremitäten und verursacht Unbehagen und Steifheit in den Füßen, Beinen und im unteren Rücken.

 

 

 

Der beste Weg, um die Füße des Krankenhauspersonals gesund zu halten, besteht darin, ihm hochwertige Unterstützung und Komfort zu bieten:

 

Anatomisch korrekter Fersenansatz, der eng anliegt

Ausgezeichnete Unterstützung für den Bogen

Polsterung für die Beton- oder Fliesenböden des Krankenhauses.

Die Patienten können mit guter Traktion und Balance leichter stehen und gehen.

Socken aus Wolle oder Wollmischungen, die Feuchtigkeit ableiten

Experten raten dazu, an verschiedenen Wochentagen zwei verschiedene Paar Schuhe zu tragen. Durch das tägliche Tragen der gleichen Schuhe mit den gleichen Druckpunkten können sich wiederholende Verletzungen und Überlastungsverletzungen ergeben. Alle 8–10 Monate sollten die Schuhe ausgetauscht werden.

Durch die Verbesserung der Durchblutung können Kompressionsstrümpfe bei Müdigkeit, Schmerzen und Ödemen helfen. Versuchen Sie den ganzen Tag über, Ihre Beine und Ihren Fuß zu strecken, insbesondere die Plantarfaszie.

 

 

Krankenhausangestellte laufen so viele Kilometer wie die meisten Leistungssportler, und sie können es sich nicht leisten, ihr körperliches Wohlbefinden außer Acht zu lassen. Gehunfähigkeit aufgrund eines Fuß- oder Sprunggelenkproblems kann langfristige Folgen haben, die sowohl Zeit als auch Geld kosten.

 

 

 

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