Orthetische Einlagen als fußorthopädische Hilfsmittel sind das Produkt der Kombination von Biomechanik, Orthopädie, Bewegungswissenschaft, Biomedizintechnik und anderen Disziplinen. Es ist eine relativ gute konservative Interventionsmethode für das Problem der Kraftlinien der Füße und unteren Extremitäten.

In China schenken die Menschen Fußproblemen jedoch nicht genügend Aufmerksamkeit, und orthopädische Einlagen sind noch nicht populär geworden, was zu einem allgemein geringen Bewusstsein für orthopädische Einlagen in der Öffentlichkeit führt und subjektive Annahmen zwangsläufig zu vielen Missverständnissen geführt haben.

Heute teilen wir mit Ihnen 6 häufige Missverständnisse in Bezug auf orthopädische Einlagen.

1. Je weicher die Innensohle, desto besser? NEIN!

Viele Leute denken, je weicher die Innensohle, desto besser, je weicher, desto bequemer.

Tatsächlich bieten weiche Einlagen nur eine gewisse Dämpfung. Manchmal sind sie nicht nur unwirksam für unsere Fuß- und Körpergesundheit, sondern verwöhnen oder verschlimmern auch die Probleme des Körpers selbst.
Hochwertige Einlagen sollten sowohl Komfort als auch Funktionalität haben, „weich und hart“.

Das mediale Fußgewölbe sollte unterstützend sein und die Ferse um die Ferse sollte in der Lage sein, das Sprunggelenk zu stabilisieren und zu schützen. Gleichzeitig sollte die Unterseite der Ferse weich sein, um den Aufprall abzufedern, und der Vorderfuß sollte aus weichen Materialien bestehen, die den Abstoß nicht beeinträchtigen oder erleichtern.

Für Freunde mit instabilen Knöcheln, losen Bändern, eingestürzten Fußgewölben und Fersenbein-Valgus hat das Tragen einer besonders weichen Einlage keine schützende Wirkung auf die Füße und den Körper, sondern verstärkt das Problem der Schwerkraft.

2. Sie sollten sich wohl fühlen, sobald Sie die Einlegesohle anziehen. NEIN!

Ähnlich der „weicher = besser“-Theorie glauben die meisten Menschen, dass sich Einlagen beim ersten Anprobieren wohlfühlen sollten.

Wir können die Qualität der Einlegesohle nicht anhand des Komforts der Einlegesohle beurteilen.

Wenn Sie die Prinzipien und Verwendungen von orthopädischen Einlagen verstehen, ist es leicht zu verstehen, warum orthopädische Einlagen eine Anpassungs- oder Einlaufzeit benötigen.

Das orthopädische Prinzip von orthopädischen Einlagen ähnelt dem von Zahnspangen in der Kieferorthopädie.

Als orthopädisches Hilfsmittel übt es Druck auf einen bestimmten Bereich aus, um ihn in die richtige Position zu bringen. Wenn Ihre Muskeln, Sehnen und Knochen wieder lernen, zusammenzuarbeiten, um einen angemessenen Stresszustand zu erreichen, wird Ihnen diese Art von Druck, wie im Bild oben gezeigt, zunächst unangenehm sein.

Eine effektive Einlegesohle kann den plantaren Druck umverteilen, um die „Druckkonzentration“ zu reduzieren.

Eingewöhnungszeit für das erstmalige Tragen von orthopädischen Einlagen:

Wir empfehlen, die Einlegesohle zunächst für einen kurzen Zeitraum (etwa 30 Minuten bis 1 Stunde) zu tragen und die Tragezeit dann langsam zu verlängern, während Sie sich anpassen, bis Sie vollständig angepasst sind.
Wenn Sie sich nach zwei Wochen nicht angepasst haben, müssen Sie sich zur Anpassung und Anpassung an den zuständigen Orthopädietechniker wenden.

3. Die Einlegesohle ist nur für Menschen mit schmerzenden Füßen geeignet. NEIN!

Obwohl Einlagen vielen Menschen tatsächlich helfen können, ihre Fußschmerzen zu lindern, müssen nicht nur Menschen mit Fußschmerzen Einlagen tragen.

Der Körper besteht aus Muskeln, Bändern und Knochen, die in einer dynamischen Kette zusammenarbeiten. Wenn daher ein Teil der Kraftlinie falsch oder falsch ausgerichtet ist oder seine Funktion verloren geht, werden auch andere Teile oder Funktionen beeinträchtigt.

Zum Beispiel werden bei einigen strukturellen langen und kurzen Beinen, die durch Gelenkverschleiß, postoperative oder angeborene Dysplasie verursacht werden, die linke und rechte Seite nicht gleichmäßig belastet, und die langen Gliedmaßen tragen mehr Druck. In diesem Fall werden die kurzen Gliedmaßenmuskeln nicht trainiert. Gleichzeitig kompensiert der Körper, um das Gleichgewicht zu halten, was dazu führt, dass sich das Becken dreht oder kippt und sogar Skoliose und Schulterhöhe verursacht und sogar die Atmungsfunktion beeinträchtigt.

Wenn die kurzen Gliedmaßen kompensiert werden, können viele Probleme, die durch den Körperausgleich verursacht werden, verbessert werden.

Bei Knieschmerzen und Kompensationsschmerzen im unteren Rückenbereich, die durch Fußkraftprobleme verursacht werden, kann die Neupositionierung des Fußes durch die Einlegesohle Schmerzen und Entzündungen in den Knien, Hüften und im unteren Rückenbereich lindern.
Daher eignen sich Einlagen nicht nur bei Fußproblemen, sondern auch bei Kniegelenksschmerzen, Hüftschmerzen, Kreuzschmerzen, ungleicher Länge der unteren Gliedmaßen, anormalem Gangbild und Sportlern können aufgrund spezifischer Beurteilungen auch für einen Einlageneingriff bestimmt werden.

4. Die Rolle der Innensohle besteht darin, das Fußgewölbe zu stützen. NEIN!

So wie Einlegesohlen zu weich sind, um zu funktionieren, können sie nicht funktionieren, indem sie lediglich das Fußgewölbe stützen.

Viele Einlegesohlen bieten Halt und Stabilität für das Fußgewölbe, während Vorder- und Rückfuß komplett ignoriert werden.

Eine gut gestaltete Einlegesohle hat stützende und dämpfende Bereiche und soll Ihre Muskeln und Sehnen umschulen, damit sie sich natürlicher bewegen.

5. Ein Paar Einlagen kann in allen Schuhen verwendet werden. NEIN!

Im Allgemeinen wird ein Paar Schuhe für die Einlagenanpassung ausgewählt;

Bei Sportschuhen können Sie nach der Eingewöhnungszeit die Innensohle von einem Paar Schuhe auf ein anderes wechseln. Aber das Leistendesign des Schuhs ist anders, die Wirkung nach dem Tragen der Innensohle wird auch anders sein.

Wenn die Einlegesohle von Sportschuhen passt, kann sie außerdem nicht in Lederschuhen oder schmalen Leistenschuhen ausgetauscht werden.

Lederschuhe oder Stöckelschuhe stellen höhere Anforderungen an die Dicke der Innensohle und den Platzbedarf des Schuhwerks.

6. Brauchen alle Menschen individuelle Einlagen?

Heutzutage ist der Preis für maßgefertigte Einlagen in der Regel höher. Bei leichten oder häufigen Einzelproblemen wie Plattfüßen, Hochgewölbefüßen oder solchen, die Lebensqualität bieten müssen, können vorgefertigte gesunde Einlagen verwendet werden.

Bei schwerwiegenderen Fußproblemen müssen die Einlagen individuell angepasst werden und die vorgefertigten Einlagen den Anforderungen nicht genügen, müssen die Einlagen individuell angepasst werden.
Für Sportbegeisterte oder Sportler können Sie sporttaugliche Einlagen wählen.