Erhöhung der Einlegesohle

Da die Anforderungen an die Größe der Menschen höher werden, haben erhöhende Einlegesohlen weit verbreitete Aufmerksamkeit erhalten. Im Gegensatz zu Innenschuhen mit Erhöhung können die Gefahren der Erhöhung von Einlagen nicht ignoriert werden. Es ist nicht wie bei den Schuhen, die speziell für höhenvergrößernde Schuhe entwickelt wurden, sondern bei gewöhnlichen Schuhen. Im Inneren werden dicke Einlegesohlen hinzugefügt, die nicht gut zu den Füßen passen und die Fußsohlen leicht beschädigen können.

Was sind erhöhende Einlagen?

Die erhöhende Einlegesohle dient dem Zweck, den visuellen Effekt der Körpergröße des Benutzers zu erhöhen und wird hauptsächlich verwendet, um das Bild der Körpergröße des Benutzers und bestimmter langer und kurzer Beine, die durch Krankheiten verursacht werden, zu verbessern. Die höhenerhöhende Einlegesohle fördert das Wachstum des Körpers nicht und erhöht die Höhe und die Wirkung von Heilungskrankheiten.

Gefahren durch Erhöhung der Einlagen

Viele Menschen legen oft erhöhte Einlagen in ihre Schuhe, um ihren Körper nicht zu zeigen. Orthopäden erinnern jedoch daran, dass erhöhende Einlagen schädlich sind und so wenig wie möglich verwendet werden sollten.

Fußschmerzen
Beim Gehen gibt es drei Drehpunkte an den Fußsohlen, um das Gewicht zu tragen, zwei am Vorderfuß und einer an der Ferse. Wenn eine Einlage mit einer ungeeigneten Höhe eingelegt wird, wird der Kraftpunkt der Ferse nach vorne verschoben und das meiste Gewicht des gesamten Körpers wird konzentriert. An den Fußsohlen und Fußsohlen verursacht es Schmerzen in den Fußsohlen und Fußsohlen.

Knieschmerzen
Wenn die Ferse um 1 cm angehoben wird, beugt sich das Kniegelenk beim Gehen oder Treppensteigen instinktiv. Im Allgemeinen trägt das Kniegelenk bei einer Höhe der Innensohle von mehr als 5 cm das dreifache Gewicht, was einer schweren, am Knie befestigten Leine entspricht. Wenn Sie vor dem 15. Lebensjahr längere Zeit eine solche erhöhende Einlage tragen, führt dies zu Problemen wie einer Lordose der Kniescheibe, einer Unbeugsamkeit des Knies und einer Verformung der Beine.

Schmerzen im unteren Rückenbereich
Nach dem Anlegen der erhöhenden Einlegesohle neigt sich der Körper nach vorne. Um den Körper im Gleichgewicht zu halten, dürfen die Psoas-Muskeln den ganzen Tag nur angespannt sein. Nach einer langen Zeit wird es Lendenschmerzen und Lendenmuskelzerrung verursachen. Es ist insbesondere nicht für die Menstruation und Sport geeignet.

Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind auch eines der Symptome des zunehmenden Schuhsyndroms. Durch das Hinzufügen von Erhöhungssohlen wird die Reaktionskraft des Bodens auf den menschlichen Körper immer noch wiederholt. Beim Gehen schockt die Reaktionskraft, die von der Fußsohle aufgenommen werden sollte, das Gehirn. Je länger Sie es tragen, desto deutlicher werden die Kopfschmerzen.

Flache Füße
Auf dem Markt sind verschiedene Materialien zur Erhöhung von Einlagen erhältlich. Einige Materialien haben nicht die Funktion, der Kompression zu widerstehen und die Elastizität wiederherzustellen. Daher werden Sie nach einiger Zeit feststellen, dass die Einlegesohlen gequetscht und verformt wurden. Sie können nicht nur nicht erhöht werden, sondern die Gesundheit der Fußgewölbe und Knochen und Gelenke kann auch Störungen verursachen, die insbesondere die Entwicklung der Fußgewölbe, Fußsohlenknochen und Gelenke beeinträchtigen, was zu einer schlechten Entwicklung der Fußsohlenknochen und -gelenke und sogar führen kann Flache Füße. Daher wird empfohlen, es während der Entwicklungszeit nicht zu tragen.

Bei Teenagern ist die Gefahr einer Erhöhung der Einlagen schwerwiegender:

1: Während der Wachstums- und Entwicklungszeit von Kindern sollte die Verwendung von erhöhenden Einlagen verboten sein, und besondere Umstände sollten zur Beratung ins Krankenhaus gehen.
2: Die meisten Erhöhungssohlen sind nicht atmungsaktiv, was leicht zu Fußgeruch führen kann. Menschen mit schweren Fußerkrankungen sollten es vermeiden.
3: Erhöhte Einlegesohlen sollten nicht lange verwendet werden, was leicht zu einem High-Heels-Syndrom führen kann.
4: Wenn Sie an Fuß-, Bein- oder Gelenkerkrankungen leiden, die durch Kleinwuchs verursacht werden, sollten Sie vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Höhere Einlagen sollten nicht verwendet werden.

Wie man die Höhe vernünftig verbessert

Viele meiner Freunde haben interne erhöhende Einlagen verwendet. Nach dem Gebrauch zeigt es sofort einige Zentimeter Höhe. Allerdings ist es auf Dauer nicht sehr angenehm zu tragen. Es ist schwer und unbequem zu gehen. Habe es aufgegeben, innere Erhöhungssohlen zu tragen. Freunde, die größer werden wollen, sollten eine echte Größe haben. Ich möchte Ihnen auch sagen, dass neben der Verwendung wirksamer Produkte zur Steigerung der Körpergröße auch eine vernünftige Ernährung und körperliche Bewegung die Körpergröße in größerem Maße steigern können. Versuchen Sie, jeden Tag genug Schlaf zu bekommen, und bleiben Sie nicht lange auf; Bestehen Sie darauf, sich jeden Tag eine Stunde lang zu bewegen, wie z. B. Seilspringen, Laufen, Schwimmen, Ballspielen, Federball, Berührungsübungen usw.; Die Stimmung ist auch sehr wichtig, bewahren Sie immer eine fröhliche und optimistische Einstellung, um Spannungen und Angstzustände zu vermeiden.

Die Gefahr der Erhöhung von Einlagen ist nicht gering. Beim Gebrauch muss auf das Einlaufen geachtet werden. Wenn Sie wirklich besondere Anforderungen an die Körpergröße haben, sind Innenschuhe Ihre gute Wahl.

Warum ist es besser, innen höhenvergrößernde Schuhe zu tragen, als höhenvergrößernde Einlagen zu verwenden? Da die inneren Erhöhungsschuhe an die Struktur des menschlichen Fußes angepasst sind, erfüllen sie nicht nur den Zweck der unsichtbaren Erhöhung und des bequemen Tragens, sondern können auch die Fußsohlen schützen.

 

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