Jeder, der unter Fersenschmerzen leidet, weiß, wie lähmend das sein kann. Glücklicherweise ist es mit den richtigen Änderungen und Ansätzen einfach zu behandeln. In diesem Artikel wird untersucht, warum es überhaupt zu Fersenbeschwerden kommt und wie orthopädische Mittel helfen können.
Fersenschmerzen: Was verursacht sie?
Fersenbeschwerden können durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, zu viele, um sie hier aufzulisten. Eine Verletzung, wie ein gebrochener Fußknochen, kann Fersenschmerzen verursachen. Sie können eine Nebenwirkung von weit verbreiteten Krankheiten wie Arthritis sein. Chronische und anhaltende Fersenbeschwerden hingegen werden häufig durch eine Krankheit verursacht, die die Sehnen (Bindegewebe) des Fußes betrifft. Plantarfasziitis und Achillessehnenentzündung sind die beiden häufigsten Ursachen für Fersenbeschwerden.
Plantarfasziitis ist eine Erkrankung, die durch eine Entzündung der Plantarfaszie gekennzeichnet ist. Dies ist das Sehnenband, das Ihr Fersenbein mit Ihren Zehen verbindet, für diejenigen, die mit Anatomie nicht vertraut sind. Eine Entzündung dieser Sehne kann als Folge von Verletzungen, schwerem Gewicht oder schlechter Schuhunterstützung auftreten. Dies führt zu akuten Fersenschmerzen, die morgens am schlimmsten sind, wenn Sie mit dem Gehen beginnen.
Schäden an der Achillessehne, die Ihre Wadenmuskulatur mit Ihrem Fersenbein verbindet, sind eine häufige Verletzungsursache beim Sport. Allerdings werden nicht alle Sehnenschäden durch dramatische Risse verursacht. Achillessehnenentzündung ist eine Erkrankung, die aufgrund von Abnutzung und Entzündung dieser Sehne zu chronischen Fersenbeschwerden führt. Dies ist eine Störung, die jeden betreffen kann, der aktiv ist, nicht nur Sportler.
Wie orthopädische Lösungen helfen können
Plantarfasziitis und Achillessehnenentzündung gehören zu den häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen und gehören daher auch zu den am besten verstandenen. Dies bedeutet, dass es eine Vielzahl von Behandlungen für Fersenschmerzen gibt, die durch diese Erkrankungen verursacht werden. Maßgeschneiderte Einlagen sind eine der effektivsten Behandlungen für Fersenschmerzen, die durch diese Probleme verursacht werden.
Übermäßiger Verschleiß der Sehnen in den Füßen ist eine häufige Ursache für diese Erkrankungen. Durch das Hinzufügen einer zusätzlichen Polsterschicht können maßgefertigte Orthesen helfen, Beschwerden sofort zu lindern. Auch diese Arten von Fersenbeschwerden können mit vermieden werden Kundenspezifische Orthesen. Eine falsche Gewichtsverteilung oder Überbelastung sind häufig Ursache oder Verschlimmerung dieser Störungen. Deine Körperhaltung und Bewegung wird unterstützt durch Kundenspezifische Orthesen, um sicherzustellen, dass Ihre Füße nicht überarbeitet werden.
Andere Möglichkeiten, mit Fersenschmerzen umzugehen
Wenn es um die Behandlung von Fersenschmerzen geht, Kundenspezifische Orthesen kann die beste langfristige Option sein, aber es gibt eine Reihe von Strategien, die Sie kurzfristig anwenden können, um Beschwerden zu lindern. Ruhe ist an erster Stelle; Wenn Sie Ihre Füße so weit wie möglich hochlegen, können Sie heilen und vermeiden, dass Sie die Beschwerden verschlimmern. Eis sollte zweimal täglich aufgetragen werden, um Schwellungen und Schmerzen zu minimieren. Sie können auch mit Ihrem Arzt darüber sprechen, welche Schmerzmittel oder Schienen für Ihren speziellen Fall von Fersenschmerzen am besten geeignet sind. Während du darüber nachdenkst, zu haben Kundenspezifische Orthesen, sollten Sie auch daran denken, die bequemsten Schuhe zu kaufen, die mit ihnen funktionieren.
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