Überpronation – Es müssen nicht Ihre Füße schmerzen, um Ihren ganzen Körper zu verletzen

Sie sind wahrscheinlich ein Überpronierer, der es nicht einmal merkt! Überpronation ist ein natürlicher Zustand, bei dem Ihre Füße bei jedem Schritt übermäßig nach innen rutschen. Eine bescheidene Einwärtsbewegung ist Teil des natürlichen Gangzyklus des Fußes, und die meisten Menschen überpronieren bis zu einem gewissen Grad. Der Grad der Einwärtsneigung und die Zeitdauer, die der Fuß während der Überpronation in dieser Position verbringt, ist jedoch zu viel für den Körper, um ihn auf natürliche Weise aufrechtzuerhalten.

 

Selbst wenn Ihre Füße nicht schmerzen, bringt die Überpronation bei jedem Schritt Ihren gesamten Körper aus dem Gleichgewicht. Übermäßige Spannung und Verschleiß können Schmerzen verursachen, wenn Ihre Knöchel, Knie, Hüften und Ihr Rücken nicht richtig ausgerichtet sind. Außerdem kann es mit der Zeit zu Verletzungen kommen. Beginnen Sie mit dem Fundament Ihres Körpers – Ihren Füßen – um das Problem an der Wurzel zu packen.

 

Welche Gründe Überpronation an erster Stelle?

 

Viele Personen, die überpronieren, haben Plattfüße mit eingefallenen Fußgewölben. Flache Füße kann vererbt oder als Folge eines Traumas oder medizinischer Störungen wie Schwangerschaft, Fettleibigkeit oder Arthritis entwickelt werden. Eine Überpronation kann sich so schleichend entwickeln, dass Sie sie erst bemerken, wenn Ihre Schuhe aufgrund Ihrer veränderten Fußform nicht mehr passen oder übermäßige Abnutzungserscheinungen aufweisen.

 

Kann ich etwas gegen Überpronation tun?

 

Eine Überpronation verschwindet nicht von selbst, und es gibt keine Möglichkeit, die Fußgewölbe durch eine Operation zu reparieren. Fußnivellierer Kundenspezifische Orthesen, auf der anderen Seite, kann die Ausrichtung wiederherstellen und das Fußgewölbe und die Struktur des Fußes unterstützen, was zu mehr Komfort, Mobilität und weniger Ermüdung führt. Das natürliche Gleichgewicht und die Bewegung des gesamten Körpers bleiben bei optimaler Ausrichtung erhalten. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit von Schienbeinschmerzen, Plantarfasziitis und anderen Arten von Schmerzen und Verletzungen in anderen Körperteilen.

 

Ihr Arzt kann Ihnen auch Dehnübungen für die Muskeln und Sehnen in Ihrem Fuß empfehlen, um Schmerzen zu lindern. Außerdem ist es wichtig, hochwertige Schuhe zu tragen, die die Fußstruktur und Körperausrichtung unterstützen.

 

Woran erkenne ich am besten, ob ich ein Überpronierer bin?

 

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt, um Ihre Füße untersuchen zu lassen. Es ist einfach und schmerzlos. Während Sie stehen und Gewicht tragen, wird Ihr Arzt Ihre Füße untersuchen und scannen. Sie können 3D-Scanning-Technologie am Foot Levelers Kiosk einsetzen, um eine vollständige Untersuchung der Struktur Ihres Fußes durchzuführen und den Grad der Korrektur zu bestimmen, den Sie benötigen. Sie werden Ihnen Fragen zu Ihren Aktivitäten und Ihrem Lebensstil stellen, um festzustellen, welche maßgeschneiderte Orthese für Sie am besten geeignet ist.

 

 

Überpronation wirkt sich nicht nur auf Ihre Füße aus. Überpronation kann Hüftschmerzen, Nackenschmerzen, Kreuzschmerzen, Knieschmerzen und sogar Plantarfasziitis verursachen, wie in diesem Video gezeigt wird.

Warum sollten Sie Fußnivellierer verwenden?

 

IDEASTEP Kundenspezifische Orthesen wurden von einem erfahrenen Designer entworfen, der erkannte, dass die Stabilisierung des Fußes das allgemeine Körpergleichgewicht wiederherstellt. Seit über 30 Jahren vertrauen Ärzte auf der ganzen Welt auf Ideastep-Orthesen wegen ihres innovativen Designs und ihrer nachgewiesenen Wirksamkeit.

 

Fußnivellierer sind nicht dasselbe wie generische Einlagen in Einheitsgröße mit generischen Maßen und Eigenschaften, die Sie möglicherweise in Geschäften gesehen haben. Ärzte verschreiben Foot Levelers maßgeschneiderte Orthesen, die handgefertigt werden, um die individuelle Stabilisierung zu gewährleisten, die jede Person benötigt.

 

Kundenspezifische Orthesen von Foot Levelers sind in einer Vielzahl von Stilen erhältlich und bestehen aus stoßdämpfenden Hightech-Materialien. Sie können in einer Vielzahl von Schuhen getragen werden, von Fußballschuhen über Laufschuhe bis hin zu High Heels, und niemand wird wissen, dass Sie sie verwenden. Sie sind auch ziemlich bequem!

 

Der durchschnittliche Mensch legt in seinem Leben das Äquivalent von fünf Reisen um die Welt zurück. Stellen Sie sicher, dass Sie auf einem soliden Fundament stehen, wenn Sie sich auf die Abenteuer des Lebens begeben. Fragen Sie Ihren Arzt nach Maßanfertigungen Orthesen von Ideastep!