Was ist der Weg, um Abkühlung und Gefrieren zu verhindern, Regen zu vermeiden, Wind zu vermeiden, das ist der erste. Tragen Sie gute Kleidung, um warm zu bleiben, regenfeste Lederkleidung ist am besten. Wichtiger ist es, Lederschuhe anzuziehen, die nicht auslaufen, und gute Einlagen, zu Fuß zu gehen, die Treppe zu steigen, weniger Aufzug zu nehmen, zu Fuß kann es plötzlich warm und bequem sein, ganz bequem. Gehen, um die Treppe zu erklimmen, ist der beste Weg, um sich an regnerischen Tagen warm zu halten. In der Gemeinde können Sie auch Badminton spielen und laufen sehen, was gut ist. Bleiben Sie warm und haben Sie einen positiven Weg. Sehen Sie sich oft Kampfsportfilme an, Boxen ist zwei Türen, erweitert auf den Körper, die Lunge ist zwei Türen, kalte Tage beim ersten Aufprall der Atemwege. Regelmäßige Übungsnase ist groß, reichlich Lungenkapazität, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Kälte ist stark. Sport ist auch ein Input. Immer noch gehen, warme Fußsohle, Fußsohle ist auch warmer Motor, Bein warmer Körper ist warm. Herzschlag kann auch an den Fußsohlen aktiv sein, ist auch eine positive warme Reaktion. Darüber hinaus ist es auch wichtig, gute Schuhe und gute Einlagen zu tragen.

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