Haben Sie jemals bemerkt, dass Ihre Füße oder die Seiten Ihrer Zehen häufig mit dicken, kiesigen gelben Flecken bedeckt sind? Hühneraugen sind eine Hautkrankheit, die durch Reizung und Reibung entsteht. Hühneraugen an Ihren Füßen können unansehnlich sein, und wenn sie unbehandelt bleiben, können sie empfindlich und schmerzhaft werden, was so etwas Einfaches wie das Anziehen von Schuhen zu einer wirklich unangenehmen Erfahrung macht.

 

Heute gehen wir darauf ein, wie man erkennt, ob man Hühneraugen an der Fußsohle hat, und wie man sie behandelt, damit sie nicht wiederkommen.

 

Was genau sind Hühneraugen?

Druck, Reizung und Reibung beeinflussen unseren Körper auf vielfältige Weise, einschließlich Hühneraugen und Schwielen. Hühneraugen sind am häufigsten an den Füßen zu finden, aber sie können sich auch an den Händen entwickeln, wenn Sie Ihre Hände wiederholt für die gleiche Bewegung verwenden, was zu Reibung führt. Musiker und Sportler, die beispielsweise Handgeräte wie Schläger und Schläger verwenden, bekommen häufig Schwielen an Händen und Fingern.

 

Hühneraugen können anderen Fußerkrankungen wie Ballen und Schwielen ähneln, wenn sie sich an den Füßen bilden, aber sie funktionieren anders.

 

Wie sieht ein Hühnerauge am Fuß aus?

Hühneraugen sind im Gegensatz zu Schwielen, die größer sind und an den Fußsohlen und Fersen vorhanden sind, klein und haben ein steifes Zentrum, das von entzündeter Haut umgeben ist. Wenn sie zusammengedrückt werden, sind sie auch unangenehm, im Gegensatz zu Schwielen, die selten weh tun.

 

Hühneraugen an den Füßen sind zwar unangenehm, wenn sie unbehandelt bleiben, verursachen aber selten langfristige Probleme, es sei denn, Sie haben Diabetes oder eine schlechte Durchblutung. Wenn Sie an einer dieser Erkrankungen leiden, können selbst kleinere Hühneraugen Infektionen verursachen, die die Gesundheit Ihrer Füße gefährden.

 

Hühneraugen am Fuß: Wie man sie loswird

Wenn Sie feststellen, dass Sie ein schmerzhaftes Hühnerauge am Fuß haben, sollten Sie schnell handeln, um es loszuwerden. Je länger Sie es lassen, desto entzündeter und unangenehmer wird es. Hier sind einige der effektivsten Methoden, um Hühneraugen loszuwerden.

 

Einreichung

Da Hühneraugen im Wesentlichen abgestorbene Haut sind, die verhärtet ist, können Sie sie wie jede andere harte Haut an Ihrem Fuß abfeilen. Weichen Sie Ihre Füße einige Minuten lang in warmem Wasser ein und achten Sie darauf, dass der Mais gut durchnässt ist. Dies hilft bei der Erweichung der Haut und erleichtert das Entfernen des Hühnerauges.

 

Verwenden Sie einen nassen Bimsstein oder eine Feile auf dem Hühnerauge und der verdickten Haut in einer sanften, kreisenden Bewegung, während Ihre Füße etwas feucht sind. Wenn sich die abgestorbene Haut ablöst, sollten Sie feststellen, dass diese Bereiche nach ein paar Durchgängen weicher werden. Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Feilen und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut an Ihren Füßen schön und geschmeidig zu halten.

 

Corn Pads und Rizinusöl

Menschen mit empfindlichen Füßen, wie Diabetiker, sollten ihre Füße zuerst in warmem Wasser einweichen und sie dann trocknen, bevor sie Rizinusöl auf die Hühneraugen auftragen. Rizinusöl ist in Apotheken weit verbreitet. Rizinusöl hält den Mais feucht und verhindert, dass er unflexibel und hart wird.

 

Ein Hühneraugenpolster wird um das Hühnerauge gelegt, nachdem das Rizinusöl aufgetragen wurde, um es vor Reibung zu schützen. Das Hühnerauge wird aus diesen kleinen Schaumstoffpolstern geschnitzt, sodass es heilen kann, während es vor Druck gepolstert wird.

 

Over-the-counter (OTC) Heilmittel

Heutzutage gibt es verschiedene rezeptfreie Produkte, die Ihnen helfen können, Hühneraugen loszuwerden. Hühneraugenentferner, die Hühneraugen-Pads ähneln, werden am häufigsten verwendet.

 

Hühneraugenentferner bestehen aus zwei Teilen: einer mit Salicylsäure getränkten medizinischen Seite und einer klebrigen Schaumseite, die der Salicylsäurelösung hilft, am Hühnerauge zu haften, und es gleichzeitig vor Druck schützt.

 

Die Mehrheit der Unternehmen behauptet, dass ihre Produkte Hühneraugen in weniger als zwei Wochen loswerden können.

 

Hühneraugen an den Füßen: Wie man sie vermeidet

Hühneraugen sind leicht zu entfernen, aber das Beste, was Sie tun können, ist zu verhindern, dass sie sich überhaupt bilden. Sie können helfen, Hühneraugen und die Probleme, die sie verursachen, zu verhindern, indem Sie einige einfache Gewohnheiten befolgen.

 

Richtig passende Schuhe und Socken

Das Tragen von richtig sitzenden Schuhen und Socken ist der beste Ansatz, um Hühneraugen zu vermeiden. Auch wenn Sie Ihre Schuhe viele Stunden am Tag tragen, sollten Sie sich darin immer wohlfühlen. Schuhe, die nicht richtig passen, müssen ersetzt werden; Sie sollten Ihre Füße niemals kneifen, jucken oder belasten.

 

Pflege der Fußnägel

Wenn Ihre Zehennägel zu lang sind, verstopfen sie den Teil Ihrer Schuhe, der für Ihre Zehen bestimmt ist, und erzeugen Druck und Irritationen. Schneiden Sie Ihre Zehennägel regelmäßig, damit sich Ihre Füße und Zehen in Ihren Schuhen wohlfühlen.

 

Maisschalen

Wenn Sie feststellen, dass einige Bereiche Ihres Fußes hart werden, kann dies zu Hühneraugen führen. Verwenden Sie Hühneraugenpads, um den Druck auf diesen Bereich zu verringern, wenn Sie Ihre Schuhe nicht sofort wechseln können.

 

Sauberkeit der Füße

Reibung tritt auf, wenn die Füße schmutzig, verschwitzt oder mit trockener Haut bedeckt sind, und dies ist ein früher Indikator für Hühneraugen. Die Aufrechterhaltung eines sauberen und mit Feuchtigkeit versorgten Fußes hilft, Trockenheit und Reibung zu reduzieren, wodurch unangenehme Hühneraugen verhindert werden.

 

Orthesen auf Bestellung

Wenn Sie häufig Hühneraugen bekommen, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihre Schuhe und Füße aneinander reiben. Indem Sie Ihre Füße belasten, verursachen Sie strukturelle oder biomechanische Probleme, die die empfindlicheren Teile Ihrer Füße belasten.

 

Ein Paar Kundenspezifische Orthesen kann helfen, dies zu beheben, indem Sie Ihre Füße mit Merkmalen wie einer tiefen Fersenschale und einer festen Ferse wieder in die richtige Pronation führen Bogenunterstützung.

 

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