Fußgeruch = Bakterien + Fußschweiß

Um genau zu untersuchen, was mit Fußgeruch vor sich geht, führten Wissenschaftler eine Reihe von Experimenten durch. Es ist ziemlich interessant, dass japanische Wissenschaftler wie Kanda jahrelang und tagelang an stinkenden Füßen herumstocherten und daran riechen, um dabei zu helfen, die Ursache von stinkenden Füßen zu klären, und dass ihnen 1992 der Ig-Nobelpreis für Medizin verliehen wurde.

Es stellt sich heraus, dass es an beiden Füßen mehr als 250,000 Schweißdrüsen gibt, die jeden Tag Dutzende oder sogar Hunderte Milliliter Schweiß absondern. Wenn sie gesammelt werden, können sie mit einer kleinen halben Flasche Mineralwasserflaschen gefüllt werden. Unter der Zurückhaltung von Schuhen wird das meiste Wasser, das an den Füßen abgesondert wird, absorbiert und nicht leicht verdunstet, was zu einer relativ feuchten Umgebung führt.

Es spielt keine Rolle, ob es nur feucht ist, denn Schweiß selbst hat keinen Geschmack; Es gibt jedoch verschiedene Mikroorganismen auf der Oberfläche des menschlichen Körpers, einschließlich Bakterien, und die heiße und feuchte Umgebung in Schuhen bietet günstige Bedingungen für das Wachstum und die Vermehrung von Bakterien.

Bakterien werden Schuppen und das Protein und die Lipide in der Hornschicht der Haut zersetzen. Das produzierte Leucin wird von den Bakterien weiter zu kurzkettigen Fettsäuren wie Isovaleriansäure abgebaut. Diese flüchtigen Substanzen mit „unangenehmem Geruch“ sind überkonzentriert. Wenn es hoch ist, entwickelt sich Fußgeruch.

Erwähnenswert ist, dass die Entstehung von Fußgeruch hauptsächlich vom Abbau von Proteinen und Aminosäuren durch Bakterien abhängt. Je mehr Bakterien und je mehr Enzyme abgesondert werden, desto stinkender werden die Füße von Natur aus. Einige Bakterien scheiden jedoch Enzyme mit hoher Aktivität aus, selbst wenn die Anzahl der Bakterien und Enzyme gering ist, können sie ernsthaften Fußgeruch verursachen.

Kann „schickes Fußbad“ wirklich gegen Fußgeruch helfen?

Es gibt viele Mittel gegen Fußgeruch, aber die eigentliche Wirkung ist unangenehm. Neben dem Einweichen der Füße in Essig gibt es auch das Einweichen von Ingwer, Knoblauch, Tee und medizinischem Wein und so weiter. Es ist fast wie die Füße eines eingelegten Schweins.

Es muss gesagt werden, dass diese Bodenmethoden eine gewisse Rationalität haben. Beispielsweise können einige Inhaltsstoffe in Knoblauch und Ingwer das Wachstum von Bakterien hemmen. Umgebungen mit hohem Salz-, Säure- und Alkoholgehalt sind ebenfalls nicht förderlich für das Überleben von Bakterien, aber ihre Sterilisation, antibakterielle Wirkung und Seifenwasser und Desinfektion sind im Vergleich zu Flüssigkeiten nicht gleich.

Viele Menschen mit leichtem Fußgeruch haben ihren Fußgeruch tatsächlich verbessert, nachdem sie die oben genannten Methoden angewendet haben. Wenn Sie Ihre Füße jedoch täglich 15-30 Minuten lang vorsichtig mit Seife waschen können, auch wenn Sie diese „Gewürze“ nicht hinzufügen, wird dies als ebenfalls nützlich eingeschätzt.

Auch wenn es sich um ein medizinisches Desinfektionsmittel handelt, ist es unmöglich, alle Bakterien auf der Körperoberfläche abzutöten. Die verbleibenden Bakterien und Sporen können bei geeigneten Bedingungen innerhalb weniger Stunden das Vordesinfektionsniveau erreichen. Und sobald Sie Ihre Füße mit einem Handtuch abwischen und Schuhe und Socken anziehen, nachdem Sie Ihre Füße eingeweicht haben, werden Ihre relativ sauberen Füße sofort kontaminiert.

Wie kann man Fußgeruch richtig kontrollieren?

Da Bakterien und Fußschweiß die „Quellen“ von Fußgeruch sind, ist die Kontrolle der Vermehrung von Bakterien und das Trockenhalten der Füße der „Fokus“ zur Verhinderung von Fußgeruch. Um Fußgeruch zu kontrollieren, müssen Sie daher auch andere Methoden zu mehrgleisig kombinieren. Kliniker im In- und Ausland haben einige Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Fußgeruch zusammengefasst, darunter die folgenden Punkte:

Fußreinigung
Waschen oder weichen Sie Ihre Füße mindestens einmal täglich länger als 5-10 Minuten mit Seife und warmem Wasser ein. Achten Sie darauf, Schmutz und abgestorbene Haut an verschwitzten Stellen wie zwischen den Zehen und Fußsohlen zu entfernen.

Schneiden Sie Ihre Zehennägel regelmäßig, um Verstecke für Schmutz und Bakterien zu reduzieren;

Wenn kein Desinfektionsmittel vorhanden ist, können Sie ein wenig Natron in die Fußdusche streuen;

Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Waschen und Baden gründlich ab, bevor Sie Schuhe und Socken anziehen;

Wenn die Umstände es zulassen, sollten Sie versuchen, Ihre Füße von den Fesseln durch Schuhe und Socken zu befreien. Natürlich ist es nicht empfehlenswert, die Schuhe nach Belieben in der Öffentlichkeit auszuziehen.

Für Schuhe

Da Schuhe und Socken, die an Fußschweiß und Hautschuppen haften, viele Bakterien züchten, sollten Socken täglich gewechselt und gewaschen und Schuhe gewechselt und verwendet werden.

Die gewechselten Socken sollten umgedreht und gewaschen werden, um innere Hautschuppen und Bakterien zu entfernen, und sie sollten getrennt von anderer Kleidung gewaschen werden;

Schuhe und Einlegesohlen können mit antibakteriellen Sprays oder Pulvern desinfiziert oder in die Sonne gelegt und durch ultraviolette Strahlen sterilisiert werden;

Wenn kein Desinfektionsmittel vorhanden ist, können Sie ein wenig Backpulver in die Schuhe und Socken streuen. Die alkalische Umgebung kann das Wachstum von Bakterien hemmen, und das bei der Zersetzung entstehende Kohlendioxid hinterlässt keinen besonderen Geruch.

Wählen Sie Schuhe mit guter Luftdurchlässigkeit, wie reine Baumwolle, Wollsocken, Lederschuhe, Mesh-Sportschuhe usw. Nylonstrümpfe, Barfußschuhe (außer Schleifen, Sandalen) usw. erhöhen den Fußschweiß, sollten vermieden werden;

Bei anstrengenden Übungen tauschen Sie Schuhe und Socken am besten rechtzeitig aus, nachdem Sie nass geworden sind;

Andere Vorschläge
Vermeiden Sie stark gewürzte Speisen und Spirituosen, die das Schwitzen fördern;

Starker Fußschweiß muss zum Ausschluss einer Hyperhidrose durch Schilddrüsenüberfunktion, Hypophysenfunktionsstörung, Diabetes, neurologische Erkrankungen, Infektionen und andere Faktoren in eine Fachklinik und kann unter ärztlicher Anleitung mit Antitranspirantien und verwandten Medikamenten behandelt werden.

Studien haben gezeigt, dass Citral, Citronellal und andere Substanzen in Citronella und Citronella-Blättern die Aktivität der von Fußbakterien ausgeschiedenen Leucindehydrogenase wirksam hemmen können, wodurch die Produktion von Isovaleriansäure gehemmt und der Zweck der Beseitigung von Fußgeruch erreicht wird. Daher die Extrakte von Mujiang Zi und Citronella Liquid helfen auch, Fußgeruch zu kontrollieren. Auf dem Markt sind viele Aktivkohle-Adsorptionsmittel, Deodorants und andere Produkte erhältlich.