Die folgende kurze Einführung zu Ihnen über vier verschiedene Arten von Einlagen, ich hoffe, Sie haben ein vorläufiges Verständnis, und dann sorgfältig prüfen, was Sie wählen.

Erstens die stoßdämpfende weiche Einlegesohle

Im Allgemeinen aus weichen Materialien hergestellt, ist es auch die meistverkaufte Einlegesohle auf dem Markt. Seine Funktionen sind hauptsächlich Komfort, Luftdurchlässigkeit, Desodorierung, Rutschfestigkeit, Stoßdämpfung und so weiter. Diese Art von Freude, wenn jeder es kauft, es gibt nichts zu beachten, Studenten mit verschwitzten Füßen können eine Luffa-Einlegesohle ausprobieren, einfach zu bedienen, riecht nicht.

Beachten Sie, dass Silikagel-Pads und ultraweiche Pads nicht für Plantarfasziitis geeignet sind, was ich in einem separaten Kapitel behandeln werde, wenn Sie interessiert sind.

Zweitens Bogenunterstützung Einlegesohle

Funktionelle Einlagen werden empfohlen. Das wichtigste Merkmal ist die Unterstützung des Fußgewölbes, damit der Fuß gleichmäßiger belastet werden kann, der Fuß besser, aber auch weniger müde wird.

Im Allgemeinen ist der untere Teil hart und ein wenig flexibel, um ihn zu stützen, über einer Schicht aus weichem Kissen, das für Stoßdämpfer, Anti-Rutsch-Deodorant usw. verwendet wird.

Darüber hinaus wird an der Fußwurzel und an der Stelle des Vorderfußes etwas weiches Gel wie Silikon hinzugefügt, um die Stoßdämpfungswirkung zu verbessern, oder die Position des Fußballens verdickt, um den Druck auf den Fuß zu verringern Vorfuß. Geeignet für längeres Stehen, Schwerpunkt vor der Person.

Drittens, vorgefertigte funktionelle Einlagen

Sie eignet sich für die häufigsten Probleme (ca. 70 % bis 80 %), die die derzeit angebotenen funktionellen Einlagen für unterschiedliche Fußpatienten bieten.

Anders als der General Bogenunterstützung, richtet sich diese Art der Einlage an Menschen mit Fußproblemen (z. B. Neigung des Fersenbeins um mehr als vier oder fünf Grad).

Es bietet nicht nur Unterstützung für das Fußgewölbe, sondern fixiert und begrenzt auch die Position von Sohle und Ferse durch unterschiedliche Designs und verhindert Verschlechterungen wie Plattfüße, hohe Fußgewölbe und Fersenvalgus.

Durch die richtige Verwendung von Matten kann die Kraftlinienkorrektur der unteren Extremitäten Fußschmerzen, leichte Ermüdung usw. verbessern und auch das Knie schützen.

 

Last, Rezept oder angepasst Orthesen-Einlegesohle

Das Beste ist auch das Teuerste, die Menschen mit ernsteren Fußproblemen wählen diese Art von Einlegesohle, die sich im Allgemeinen vorgefertigt anfühlen, ist nicht genug nah am Fuß, können nicht das Richtige kaufen, zwei Füße sind nicht die gleiche Situation, 

Das Fußproblem ist schwerwiegend Bunions, Fersenschmerzen, Plattfüße, Genu Varum oder Valgus, Fußgewölbeschmerzen etc.

Der Vorteil ist eine sehr gute Lösung für das Problem der vorgefertigten Füße, die meisten Menschen haben zwei Füße, die ein wenig unterschiedlich sind, sehr wenig schief, sehr symmetrisch.

Offen geformte Einlagen können auch an Ihren Fußtyp angepasst werden und helfen, Fußschmerzen zu lindern.

Auf der anderen Seite berücksichtigt die Anpassung auch die zu tragenden Schuhe, um sie anzupassen, damit sie bequemer werden.

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Hinweis: Die meisten Erkrankungen wie Plattfüße oder Hochgewölbe lassen sich nicht durch Einlagen lösen. Einlegesohlen werden hauptsächlich zur Fixierung und Winkelkorrektur verwendet, um Verschlechterungen zu minimieren und unseren Füßen ein besseres Gefühl im Leben zu geben, aber sie sind nicht jedermanns Sache, und jemand mit einer Achillessehnenverletzung oder Arthritis kann möglicherweise keine Änderung des Fersenwinkels erzwingen Knochen.

Noch wichtiger ist, trainieren Sie, dehnen Sie sich richtig, stärken Sie Muskeln und Sehnen und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes.

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