Heutzutage kommt die Plantarfasziitis, eine Entzündung des Gewebes an der Fußsohle, allzu häufig vor. Es hat den Ruf, ein großer Schmerz im Fuß zu sein (verzeihen Sie das Wortspiel), da es selten von selbst verschwindet und Ihre Lieblingsaktivitäten erschwert. Dieses lästige Problem hingegen lässt sich sehr einfach mit einer Kombination von Behandlungen behandeln, von denen eine die orthopädische Unterstützung ist. In diesem Artikel werden die besten Arten von Schuhen (und Marken), Sandalen und Hausschuhen für Menschen besprochen, die an Plantarfasziitis leiden.

 

Plantar Fasciitis

Wenn Sie mit den Symptomen der Plantarfasziitis nicht vertraut sind, fragen Sie sich vielleicht, warum diese schmerzhafte Erkrankung Sie ausgewählt hat. Wenn sich die Plantarfaszie, ein dickes Band aus fibrösem Gewebe, das über die Unterseite Ihres Fußes verläuft, entzündet, verursacht dies Fersenschmerzen. Dieses Gewebeband stützt Ihre Muskeln, Zehen und Ihr Fußgewölbe, indem es das Fersenbein mit Ihren Zehen verbindet.

 

Gehen, Laufen und Springen wären ohne dieses Gewebeband nicht unterstützt und unbequem, da es keine Stressabsorption gäbe. Dennoch sind sie, wie alle anderen Körperteile des Menschen, verschleißanfällig. Wenn die Plantarfaszie zu weit gedehnt wird, bilden sich kleine Risse, die zu Reizungen und Schmerzen führen.

 

Beschreibung/Symptome

Schmerzen an der Fußsohle oder in der Nähe der Ferse

Am Morgen sind die Schmerzen intensiver (normalerweise nach dem Aufwachen)

Schmerzen, die nach dem Ziehen einer großen Last schlimmer werden

Schmerzen, die sich nach körperlicher Anstrengung oder körperlicher Betätigung verstärken

Schmerzen, die verschwinden, wenn Sie sich ausruhen

Fersenödem und Steifheit werden durch Schmerzen verursacht.

Schmerzen, die schlimmer werden, wenn Sie Ihren Fuß strecken.

 

Risikofaktoren/Ursachen

Plantarfasciitis (Fußsohlenentzündung) wird, wie bereits erwähnt, durch eine Entzündung der Plantarfaszie verursacht. Dafür gibt es keine einheitliche Erklärung, denn wir alle erleben eine Abnutzung unseres Gewebes. Es scheint jedoch, dass einige Menschen dafür anfälliger sind als andere. Sie sind wie folgt:

 

Flache Füße/niedriges Fußgewölbe, Gangprobleme und Unterpronation sind alles Symptome einer schlechten Fußmechanik.

Plantarfasziitis tritt häufiger bei Erwachsenen mittleren Alters (40-60 Jahre) auf.

Fettleibigkeit erhöht die Wahrscheinlichkeit, eine Plantarfasziitis zu bekommen, indem sie zu viel Gewicht und Belastung ausübt.

Athleten, die an Hochleistungssportarten teilnehmen, sind anfälliger für die Krankheit.

Plantarfasziitis tritt häufiger bei Menschen auf, die bei der Arbeit längere Zeit auf harten Oberflächen stehen oder gehen.

 

Therapien

Plantarfasziitis wird von Fall zu Fall behandelt. Ruhe, rezeptfreie Schmerzmittel und Physiotherapie können bei den milderen Formen helfen. In den schwersten Fällen, die sich nach 6 bis 12 Monaten nicht bessern, kann eine Operation erforderlich sein.

 

Plantarfasziitis wird mit orthetischen Versorgungen behandelt, die im mittleren Therapiespektrum angesiedelt sind. Dies umfasst sowohl Männer als auch Frauen orthopädischer Schuhs sowie maßgeschneiderte orthopädische Einlagen für Ihre Schuhe. Sie geben dem Fuß sofortigen Halt und können bei Beschwerden und Belastungen durch Plantarfasziitis helfen.

 

Orthetische Anforderungen von Patienten mit Plantarfasziitis

Natürlich ist nicht jede Orthesenlösung geeignet. Sie können vergessen, kostengünstige Ortheseneinlagen in Ihrer Apotheke in der Nähe oder generische Schuhe in Ihrem Lieblingsschuhgeschäft zu kaufen. Um Ihr Geld wert zu sein, müssen die effektivsten orthopädischen Lösungen für Plantarfasziitis einige Vorteile bieten.

 

Unterstützung für den Arch

Das wichtigste Merkmal, auf das Sie beim Kauf von Plantarfasziitis-Orthesen achten sollten, ist Bogenunterstützung. Plattfüße oder niedrige Wölbungen führen dazu, dass der Fuß zu nah am Boden sitzt, was zu einer Überpronation führt und die Plantarfaszie übermäßig belastet. Die Unterstützung des Fußgewölbes ist die effektivste Methode, um das Fußgewölbe erhöht zu halten.

 

Stoßdämpfung/Sohlendämpfung

Plantarfasziitis-Beschwerden sind schwächend, und Schmerzmittel sind nur ein Pflaster. Um dies zu kompensieren, sollte Ihre Orthese eine Form von Sohlenpolsterung enthalten. Die Sohlendämpfung hilft, Schmerzen in der Ferse zu lindern und macht jeden Schritt angenehmer. Zur Linderung ist eine überlegene Stoßdämpfung erforderlich. Die allgemeine Regel ist, dass Sie sich wie auf Wolken fühlen sollten.

 

Materialien von höchster Qualität

„Sie bekommen, wofür Sie bezahlen“ ist eine Binsenweisheit, die für alle orthopädischen Mittel gilt. Wenn Sie preiswerte Orthesen kaufen, können Sie ein paar Euro sparen, aber Sie erhalten Materialien von geringer Qualität, die wenig bis gar keine Unterstützung und Dämpfung bieten. Erschwerend kommt hinzu, dass sie sich wahrscheinlich schneller abnutzen. Hochwertige Materialien sind teurer, bieten jedoch eine lang anhaltende Unterstützung, die Ihrem Fuß helfen kann, sich von Plantarfasziitis zu erholen. Welche würdest du haben wollen?

Top-Marken für Plantarfasziitis

In Anbetracht dieser Eigenschaften sind wir offen und sagen, dass bestimmte Marken besser für Patienten mit Plantarfasziitis sind als andere. Das soll nicht heißen, dass sie die einzigen sind, die helfen können, aber einige Marken stellen Schuhe und maßgeschneiderte orthopädische Lösungen her, die bei Betroffenen tendenziell beliebter sind. Hier sind einige der bekannteren Marken.

 

Marken, die gut für Plantarfasziitis sind

Aetrex – Aetrex stellt orthopädische Schuhe für Männer und Frauen her, die modernste Schaum- und Dämpfungstechnologien (sowie ein einzigartiges Design) verwenden, um die Form und Entwicklung des Fußgewölbes zu verbessern.

New Balance ist mehr als nur ein Hersteller von „Papa-Schuhen“. New Balance bietet eine Vielzahl von Hochleistungsschuhen an, die gesunde sportliche Aktivitäten wie Laufen und Springen fördern, was für Plantarfasziitis-Betroffene ein angenehmer Aspekt ist.

Hoka One One – Hoka ist bekannt für seine stoßdämpfenden Laufsohlen und Fußbetten, die zu den besten auf dem Markt gehören.

Brooks – Mit einem starken Fokus auf Biomechanik hat Brooks eine breite Palette von Schuhen mit gepolsterten und haltbaren Zwischensohlen entwickelt, die eine hervorragende Linderung von Plantarfasziitis bieten.

ECCO – Für Menschen mit Plantarfasziitis vereinen mehrere Schuhe von ECCO das Beste aus allen Welten. Sie können Stoßdämpfung, bessere Dämpfung und leichtes Design in einem Paar ECCOs erhalten.

Plantarfasziitis kann kontrolliert werden, bevor sie Sie kontrollieren kann.

Wenn Sie Plantarfasziitis nicht behandeln, kann dies selbst die banalsten Jobs und Aktivitäten erschweren. Mit den geeigneten Methoden ist es jedoch einfach, die Beschwerden und Entzündungen einer Plantarfasziitis unter Kontrolle zu halten. Orthesenlösungen und Orthesenschuhe für Männer und Frauen bieten biomechanische Unterstützung für Ihre Füße und verhindern eine Verschlechterung des Zustands.

 

Ruhe, Schmerzmittel und leichte Übungen (wie von einem Physiotherapeuten empfohlen) helfen ebenfalls. Diese Behandlungen helfen Ihrem Fuß, sich mit ein wenig Zeit und Geduld zu erholen, sodass Sie zu Ihrem „Normalzustand“ zurückkehren können.

 

Suchen Sie nach einem Paar Schuhen, die für Plantarfasziitis geeignet sind, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, damit wir Sie bei der Suche nach dem idealen Partner unterstützen können!